中国天气网讯 三伏未至(🤕),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🦀)的高温天气在昨天(6月(🐁)30日)强势登场,未来一周继(👂)续影响我国(😌),南北方多地(❇)将体验桑拿天,局地最高(💮)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🌠)天气(🎲)网推出全国桑拿天地图,看(💍)看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以(👪)上。随着副热带高压大(🔐)幅西伸北(⏯)抬,湿热空气会随之(⬜)向北输送,中东部高温(👞)闷热范围会明显扩大,将(🏬)囊括华北中南部(😟)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🚄),7月(👳)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🚪)苏、浙江、福建、江西、湖南(🐀)、广东、广西等地将是必(👊)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(🗾)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(👭)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🚶)此轮高温(😡)过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温(🔫)天天见,且具有一定的极端性。大(♏)城市中,合肥、(👖)武汉、南京(🏝)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🧡)低气温也能达到30℃,将经历同期(🔰)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(🚶)30℃以上,受降(🍇)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(👱)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🐅)验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(📙)、山东半岛、山西南部、陕西中南(💷)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🌸)增加,也有可能偶露“蒸”容(🧓),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🍸)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🍞),桑拿天不(😽)会登场(⛔)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(➖)温炙烤,需做好(🎄)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🏽)据测算,当气温高于一定数值后,在相同(🏊)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(📁)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🤶)到高(🥌)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(💆)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🔷)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(📞)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(⛵),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🖲)体可能出现大(🛵)汗淋漓、四肢无(🦉)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🙍)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(🚝),体温上升(⏲),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(👅)为皮肤干热、无汗(🤦)并(🌌)伴有昏迷,热痉(🥏)挛、(💭)热衰竭和热射病都属于重症中暑(⏸),其(♐)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(📮)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;(🎮)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🐝)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(😃)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(🥪)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🤴)解质饮料。 未来一周,中东部(🏟)将现大范围桑拿闷(🏿)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(📏)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🛁)减少高温时段外出,保持室内通风和(🌃)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(🔘)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🈸)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🚒) 审核(🕹)/张慧 刘文静 余晓芬)
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