中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(👼)以来范围(😲)最大、强度最强的高温天气在(🌍)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(🎮)响我国,南北方多地将体验桑拿(🥓)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🎖)拿天地图(🐕),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🌽)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(🅰)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(🏼)高压大幅西伸北(🚚)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🕍)大,将(🧥)囊括华北中南(🐑)部(♐)到华南(🅾)的大片区域。 从(🛒)中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🥀)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩(🥢)大,桑拿天数能达到5天左右(🧦),也将频(🧥)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🚋)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(♊)市中,合肥、(🌿)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🦑)沙、福州高温(😓)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或(🕷)连续打卡,可能打(🐱)破当地最早40℃(🐹)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(🕋)最低气温也能(🈁)达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(💼)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(🛏)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🧔)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(📌)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有(🎽)可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🏗)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(🎙)藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🤷)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (💟)桑(👜)拿天(👎)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🏰)速和太阳(🍠)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度(📖)在50%左右时,体感温度就可达到高温标(🛂)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (💰)高温高湿的闷热天气容易引发中(⏺)暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🈯)液(📃)的蒸发速度会大大降低,人体内的(🛹)热量无法及时随汗液散发(😬)出去,体(🛋)内的热量积蓄过多或(🚲)者体(✔)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴(🥊)而就的,是一个由轻到重的连(👙)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(📶),体温上升,可能出现(🐤)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🎣)时会大量出汗,之后转为皮肤干(🛺)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🌕)。 出现先兆(🌭)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(👮)风处休息;少量(💀)多次补充(🕤)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气(🌟)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🌟)症中暑症状,发(👍)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🦈)急(🐭)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(📬)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🏖)衰竭患者可小口补充水分或电解(🏌)质饮料(🌏)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒(😴),老人和(🥊)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🥋)室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(🤶),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪(🔋) 数据支(🚞)持/霍云怡 信欣 董静(🐹)舒 设计/刘红(🎇)欣 审核/张慧 刘文静(🐊) 余晓芬(👝))
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