中国天气网讯 三伏未(⏩)至,暑热已盛。今年以来范围(⏮)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🚐)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(😎)暑时节。中国天气网(🙅)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🕓)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🆕)大幅西伸北抬,湿热(💜)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(🛠)会明显扩大,将囊括华北中南部到(🎯)华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🎲),7月1日至7日,全国十余省份将(⏲)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🥗)、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🔉)将是必“蒸”之地,桑拿天天(🤴)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🚊)域,不仅高温最为凶猛(🔀),持续时间也最久,尤其是浙江(📍)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🎊)肥、武汉、南京、上海、(🐰)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🅿)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(🚺)享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(💋)少见的连续闷热。 华北(😏)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(🏏)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🗜)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🚱)地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(🙁)部地区(👡)7月2日至4日雨水(⏯)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(😬)拿天日数在1至(⛳)3天左右。 (🌨) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因(🌖)海拔较高,天(🎸)气相对清凉,桑拿天不会登场(🚲)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天(🎀),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(📘)降温措施。 桑(👺)拿天的特(🚤)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(♑)考虑风速和太(🌊)阳辐射因素的情况下,当一(🐻)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(📑)时,体感温度就(🔒)可达到高温标准,当相对湿度达到(🌈)100%时,体感温(🤱)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(😐)发中暑。这是因为,在湿(🍢)热、风速小(🤜)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(❄)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🐽)积蓄过多或(✔)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(🈁)不是一蹴(🏥)而(🏎)就的,是一个由轻到重(🔔)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻(🎒)微(🛡)的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🦄)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🎀)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🔘)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🕵)肤干(🍷)热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(📯)热射病最为严重,致死率高。 (📢) 出现先兆(🎀)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(🎾),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🍡)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话(🐲)就医,等待(🔋)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(🎊)堪比常(🏑)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外(🥋)工作者要定时(🌋)休(🐍)息,合理安排工作时间,随身携(🤳)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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