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剧情简介
中国(🌛)天气网(🌿)讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(💿)最大、强度最强的高温天(🚰)气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局(🆗)地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑(🍇)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🎓)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江(📏)南一带仍将是高(📂)温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中(❓)东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南(😞)的大片区域。 从(🐉)中国天气(👢)网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份(🎀)将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🔬)广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄(🚙)淮等地7月2日前后闷热升级，高温区(🍻)域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(💜)区域，不仅高(🌖)温最为凶(🙅)猛，持续时间也最久，尤其是(😕)浙江、上海(😊)、福建等地，高温(🛂)天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或(🍴)连续打卡，可能(🐓)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(👾)天(🕠)酷热，夜晚也(🧚)难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续(🍮)闷热。 (⛲) 华北(🍞)中南部、黄淮大部地区7月2日(🦊)前(🌱)后加入“蒸桑拿”的队伍(🎏)，河北、北(🛤)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🎩)周最高气温都在30℃以上(😄)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃(👐)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🔹)部、山东半岛、山(🕵)西南部、陕西中(🍿)南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🏟)四川西(🦈)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿(🎥)天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(📫)天，但一些地方将经历高温炙烤(🏗)，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不(🍥)考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当(⛱)相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温(🍌)高湿的闷热天(😜)气容易引发(🏍)中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸(🍒)发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑(💊)并不是一蹴而就的，是一个由(🎣)轻到重的连续过程，具有(🎦)隐蔽性和迷(♌)惑性，如(🕧)未引起(🐶)重视，发展到重度中(📦)暑，病情就会急转直下，甚(🥕)至危及生(🕤)命。 如何识别(😜)中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血(🏟)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(💂)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(👆)，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(🥧)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时(✝)为抢救的“黄(🌬)金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场(🛹)救治。在阴凉通风处，让(👱)患者平躺，双(❎)脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；(🖲)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (😿)未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(🎻)年大暑时节，部分地区(🌿)极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(📱)外出，保持室内通风和适宜温(🥋)度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理(💬)安排工作时(🐫)间，随(📀)身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🈯)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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