(🤬) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🚽)年以来范围最大、强度最强的高温天(🌑)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🦉)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(🍥)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🚷),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🍳),江南(🗻)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(📪)压牢牢掌控(🙃)的江南一带仍将是高温的核心影响(🐟)区域,局地(👀)气温可达40℃(🎟)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(➗)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括(🎲)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(☔)网推(🦎)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🚢)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天(😛)数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🥚)天数能达到5天左(📮)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🛂)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(💱)、长沙、福州高(💔)温或一周全勤,其中(🖐)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🕺)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(🌚)少见的连续闷热。 华北中(🎍)南部、黄淮大部地区(🏕)7月2日前后加入“蒸桑拿(📽)”的队伍,河北、(📙)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(🎱)上。北(🚊)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🥁)也可达5天左(🍞)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🐙)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(Ⓜ)些地方将经历高温炙烤,需(😆)做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明(📃)显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🐭)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🏿)达到高温标准,当相对(🗃)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🍔),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(⛷)发速度会大大降低,人体内的热量无(📠)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(🚘)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🕟)连续过程(📠),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重(💑)度中暑,病(🌴)情就会急(✍)转直下,甚至危及生命。 如(⏬)何识别中暑症状(🍛)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🏪)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🐫)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(😆)搏增快等症(🔇)状。重症中暑(👙)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(💫),其中热射病最为严重,致死(⏯)率(😾)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(📺),寻找阴凉通风处(🗜)休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(🎾)物,用水淋湿(✡)皮肤(😭),利用风扇等工具加速周围空(🥪)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(🏊)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🛎)或热(☕)衰竭患者可小口补充(🤴)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程(💥)度堪比常年(💬)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🙈)重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(🦕)适(💳)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(📤)身携(🎭)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(⛔)支持(🛎)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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