中国天气(😥)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气(🦏)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(🔗)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(🏌)达40℃(🗡),一键穿越至常年大暑时节。中(💲)国天气(🈯)网推出全国桑(🌚)拿天(🔩)地(👟)图,看(📔)看哪里桑拿(💨)天天见。 昨天开始,一(🦇)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(❗)抬,湿(➖)热空气会随之向北输送,中东(🆖)部高温闷(🤚)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🛎) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(🔺)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(😀)地7月2日前后闷热升级(🚛),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江(🆖)南地区将是(🈺)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🏫)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端(🕕)性。大城市中,合肥(📹)、武汉、南(🈶)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(😆)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(👢)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🎋)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🐛)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🥄)少地方的桑拿天日数也可达5天左右(💦),频繁体验“蒸桑拿(🏨)”。 (👆) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(👆)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🅱)繁(🔦),这(🥠)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🐆)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(📀)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(📙)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🙄)素的情(🎌)况下,当一个地方气温达到(🎺)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🥤)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(⚡)速度会大(🕐)大降低,人体内的热量无法及时(🥢)随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🎠)乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🌳)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(👺)命。 如何识别中(🕊)暑症状(🗨)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🛫)症中暑的症(🐐)状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🏙)能出现(⛳)皮肤灼热、血压(🏘)下降、脉搏增快等(💜)症状。重症中(📻)暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🐏)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🚠)病都属于(✊)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🌻)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次(🗂)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🚾)中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(💛)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(〰)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(😰)电话就医,等待的同时采取现场救治(☔)。在阴凉通风处,让患者平躺(🥠),双脚垫高;(🎂)减少衣物,在(💥)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热(💱)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(⚪)周(🤔),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🍾)暑。中国天气网提醒,老人和孩子(📮)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🌷)品(😟),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(😊))
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