中国天气网讯 三伏未至(🌺),暑热已盛。今年以(🏬)来范围最大、强(⌛)度最强的高温天气在(🕴)昨天(6月30日)强势登(🈸)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🍙)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(💺),一轮大范围高温过程(🥓)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(😡)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显(🗓)扩大,将囊括华北(🈂)中南部到华南的大(🛥)片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🤱)省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🛷)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(⛴)温区域(📣)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🕵)温过程的核心影响区域,不(🎭)仅高温最为凶猛,持续时间也(🎱)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🏄)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(🥝)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(👿)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(💋)最低气温也能达到30℃,将经历(🚩)同期少(👲)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(❇)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🌔)明天相(🗓)对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(💇)数也可达5天左右,频繁体验(🔥)“蒸桑拿”。 黑龙江(🕞)中西部、山东(🐾)半岛、山西南部、(🧤)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(🐤)过(🚁)后,湿度增加,也有可能偶(🔟)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🧙)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(👷)会经历闷热桑拿天,但(🏸)一些地方将经历(👂)高温炙烤,需做好(🉑)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🍍)热,类似蒸桑拿(💘)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(🎌)幅就越明显。在不考虑风速和(🛳)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🕓)度在50%左右时,体(🤭)感温度就可达到高温标准,当相对湿(🧦)度达到100%时,体感(💘)温度甚至能超过(🙏)50℃。 (📺) 高温高湿的闷(🏡)热天气容易引发中暑(💪)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🔮)者体温调节中枢功能出现(🎀)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重(🎸)的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(✌)。 如何识(🐩)别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(⬜)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🤥)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🤛)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🏿)射病最为严重(🌦),致死率高。 出现先兆中暑症状,需(🤸)赶快(🎨)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(🍀)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(💿)立即拨打(🦑)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(🤜),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(🌎);注意保持(🌪)患者呼吸(🔇)道畅通,热痉挛或热衰(💩)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🌥)程度堪比常年大暑时节,部分地(🖕)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🏺)量减少高温时段外出,保持室内通风和(🍩)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(🌟)据支持(👇)/霍云(🍔)怡(🔟) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(😲)/张慧 刘文静 余晓芬)
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