中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(♋)围最大、强度最(🗿)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(👶)周继续影响(🔃)我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(⏮)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(🈂)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(🚠)看哪里桑拿天天见。 昨天开(🏐)始,一轮(🧜)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(📵)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🚇)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🍐)括华北中南部到华南的大片区域。 从中(💵)国天气网推出的全国(⏫)桑拿天地图来看,7月1日至7日(🐆),全国十余省份将一起“蒸(😧)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(📙)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🎖)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(👿)达到5天左右,也将(⭕)频(🤱)繁“蒸桑拿”。 江南地(😵)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🔮),且具有(🥅)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(👹)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🏐)卡,可能打破当地最早40℃(🚪)纪录。上述地区不仅(🐶)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🛷)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(🍕)热。 华北中南部、黄淮大部地区(🎙)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等(🏉)地桑拿(🎇)天将维持5天以上。北京未(😉)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🧥)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🦔)黑龙(🎾)江中西部、山东半岛、(🌥)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🈯)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天(⛰)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🐷)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(🔂)非(♑)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个(🤨)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🕖),体感温度就可(📞)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🕷)液(🎾)的蒸发速度会大大降低,人体内的(🏎)热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🌏)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(📆)一(🦓)个由轻(🥒)到重的连续过程,具有隐蔽性(🐉)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🔘)及生命。 如何识别中暑症状?(🕟)首(🕸)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(💲)晕、头痛等症状。轻症中暑(🦆)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🍝)为皮肤干热、无汗并伴有(🌁)昏迷,热痉挛、热(👎)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(🍅)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🗨)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(👣)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为(🗨)抢救的(🐥)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(💥)的同时采取现场(👎)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(❓)等(🦋)大血管(🧓)区覆(🐋)盖湿毛巾;注意保持(💬)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🏇)大暑时(🕙)节,部分地区极易(🎗)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜(😪)温度,注意补水;户外(🎈)工作者要定时休息(🏓),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🐐) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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