剧情简介
(🚈) 中国(🐵)天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强(🎭)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局(💺)地最高(🎀)气温可达40℃，一键穿越至常年大暑(🏜)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮(🥎)大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🍨)温的核(🛋)心影响区域，局地气(🥟)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(👱)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🦍)、福建、(🏃)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南(🍅)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🦋)核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福(📃)建等地，高温天天见，且具(🏼)有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🐷)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或(♎)连续打卡，可(🛥)能(🆖)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中(😋)南部、黄淮大部地区(🦃)7月2日前后加入“蒸(🕴)桑拿”的队伍，河(🐙)北、北京、山东、河南(🌰)等地桑拿天(👟)将维持5天以上。北京未来一周(♿)最高气温都在(🍾)30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下(🏻)，体感将(💄)达到35℃以上。四川(🗿)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(🛳)，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶(🧀)露“蒸”容，桑拿天(🥟)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(🔛)古大(📜)部、青海、四川西部、西藏等地(🍾)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不(⏭)会登场。值得注意(😕)的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤(🤸)，需做好(🏕)防暑降温措施。 桑拿天的特点是(😄)气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当(🍦)气(🏓)温高于一定数值后，在(🤷)相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当(❎)一个地方(👠)气(🔝)温达到32℃，湿度在50%左右时，体感(⛲)温度就可达到高温标准(🈺)，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在(😢)湿热、风速小的天气(📗)下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转(🛷)直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最(😆)轻微的(🛀)先兆中暑，这(😺)时人体可能(💼)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🈸)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(❔)会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(👐)症状。重症中暑开始时会大量(🚪)出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶(🤳)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的(🌅)清凉(🎐)饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(🗓)湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的(🔖)同时采取现(🦊)场救治。在阴(🏥)凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹(🏏)股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中(😂)东部将现大范围桑拿闷热(🐊)天气，炎热程(📭)度堪比常年大暑(🕗)时(🙃)节，部分地(😣)区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风(🧟)和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品(🎴)，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(📑) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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