剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿(🍏)天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🍧)出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭(😳)，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南(💤)一带仍(🗽)将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (➕)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸(💜)桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(🕚)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🔧)7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(🚯)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🔉)区将是此轮高温过程的核心影响区(🛎)域，不(🤥)仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具(🛸)有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上(🌷)海、杭州、南昌、长沙(🈵)、福州高温或一周全勤(😛)，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🕋)酷热，夜晚也难享(🐦)清凉，部分(🤘)地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中(♎)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(📤)最高气温(🍸)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(🔸)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(👌)，频繁体验“蒸(🔇)桑拿”。 黑龙江中西部、山(🚴)东半岛、山西南部、陕西中南(🔑)部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿(🚹)天日数在1至3天左(🚓)右。 最(📎)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🤼)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清(🚃)凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需(🗄)做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🧑)点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🔟)，当气温高于一定数(🛫)值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就(🧡)可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大(♉)大降低，人(🏬)体内的热量无法及时(👻)随汗液散发出去，体内的热量积蓄(👙)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🚎)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未(🌪)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚(🔽)至危及(🐢)生命。 如何识别中暑症状？首先是(❓)最轻微的先兆中(🍤)暑(🛌)，这时人体可能出现大汗淋漓、(🥞)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🤾)基础上(📓)继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🍠)搏(📩)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、(🚮)无汗并(♍)伴有昏迷，热痉(🖌)挛、热衰竭和热射病都属于(🏢)重(🥖)症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆(🥄)中暑症状，需(🎦)赶快离开高温环(🗝)境，寻找阴凉(💷)通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤(👱)，利用风扇等工(🐢)具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(😚)毛巾(🌁)；(🛰)注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎(🏓)热程度堪(🈷)比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护(🔺)人群尽量减少高温时段外出，保持室内(🍿)通风和(🚖)适宜温(💋)度，注意补水；户(⛔)外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(💶)文静 余晓(👋)芬)
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