中国天气(📠)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🥇)范围最大、强度最强的高温天气在昨(📅)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🐚)越至常年(🤞)大暑时节。中(📍)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🛁)轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(🍸)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🍥)温的(📊)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🏄)范围会明显扩(🎉)大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🎠)国桑拿(🌍)天地图来看(🏩),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🐌)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南(❄)部、(🏔)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(🍙)区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(📖)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🏐)录。上述地区不仅白(🦐)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🤱)续闷热。 华北中南(🚥)部、黄淮大(💖)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(📧)、山东、河南等地桑(🐇)拿(🥙)天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(💶),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(😧)少地方的桑(🌙)拿天日数也可达(💣)5天(🏰)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🏞) 黑龙江(😰)中西部、山(🧠)东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(Ⓜ)的是内蒙古大部、青海、四川西部(🛶)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🏿)天不会登(😢)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🚔)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(⤴)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🖇)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🎑)不考虑风速和太阳辐射因素的情(🚖)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(📭)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(👑)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🎬)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(📄)的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(😀)的热量无法及(🏉)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(📋)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(👋),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🌮)。 如何识别中暑症状?首先是最(🙏)轻微的先兆中(🛀)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🐿)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🌈)在先兆中暑基础上继续加重,体(🚩)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、(🏰)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(🚖)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(🆒)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减(📝)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🆓)病(🎷)后3小时为抢救的“黄金(🚙)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🚍)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🗿)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷(🤓)热天气,炎热程度堪比常年(🍹)大暑时节,部分地区极(⛅)易中暑。中国天气网(🔂)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🧝)段外出,保持室内通(🗣)风(🔀)和适宜温度,注意补水(😀);户外工作者要定时休息,合理安(🎁)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🧀)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🌑)欣(🏠) 审核/张慧 刘文静 余晓(🐁)芬)
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