(🕯) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(🌉)。今年以来范围(🔨)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🤽)登场,未来一(💕)周继续影响我国,南北(🎩)方多地将体(🐶)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🆓)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🏨)副热(🥣)带高压大幅西伸北(⏰)抬(🦁),湿(🚨)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🖖)范围会明显扩(🍙)大,将囊括华北中南部到华南(🌝)的大(😄)片区域。 从中国天气网推出(🏈)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🐗),全国十余省份(😓)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🤦)温区域扩大,桑拿(🎟)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🏛)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🎮)时间(🥓)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南(❕)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(💕)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(🐿)中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🚍)加入“蒸桑(🎖)拿”的队(🎤)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🍙)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🕋) 黑龙(🐭)江中西部、山东半岛(😅)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(👈)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也(😆)有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🦊)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(👳)将经历高温炙烤,需做好防暑降(💋)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(🔦)闷热,类似蒸桑拿。据(🚐)中国天(⛰)气网大数据测算,当(🐭)气温(🌲)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🎾)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🔶)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(💦)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(😒)易引(🤝)发中暑。这是因(🌥)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(⭕)降低,人体内的热量无法(🏋)及时随汗液散发出去,体(🈺)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🍟)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🔖)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🍞)。 如何识别中(🏡)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(🌼)症(💃)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上(⏩)升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🛷)暑开始(🐼)时会大量出汗,之后转(🐸)为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(📤)病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(😎),寻(💨)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🥏)分的清凉饮料(🐐),迅速降(🔙)温。出现轻度中暑(🏎)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(📪)速周围空气(📁)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(🎸)立即拨打急救电话就医,等待的(🍔)同时采取现场救治。在阴凉通(✖)风处,让患者平躺,双(🏖)脚垫高;减(🐯)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(😍)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(👖)或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天(👨)气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🗯)通风和适宜温度,注意补水(🆗);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🥒)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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