中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(❔)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(🧑)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🤟),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(😝)图,看看哪里桑拿天天见(🔁)。 (🔟) 昨天(🌝)开始(🙆),一轮大范围高温(📽)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🥠)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🔲)空气会随之(👢)向北输送,中东部(🔕)高温闷(🛷)热范围会明显扩大(🎬),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(😴),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🔶)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(⛷)2日前后闷热升级,高(🍏)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🛃) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、(🤓)上海、福(🏏)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(🥊)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(🈁)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能(🐤)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(👍)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🆘)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🆔),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(🍾)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🚱)数也可达5天(🚙)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(📎)江中西部、山东半岛、(〽)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🤟)降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(🕞)拿天日数在1至3天左右。 最为(🍞)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(⏰)拔较高,天气相(⛅)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🅰)大(🔎)部地区虽然不会经历闷(💂)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🦂)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(📽)中国天气网大数据测算(🚧),当气温高于一定数值后,在相同的气温下(🥓),相对湿度越大,体感温度的增(❄)幅就越明(🕋)显。在不考虑(🌴)风速和太阳(👘)辐射因素的(🕓)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🐛)右时,体感温度(⌛)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🖼)感温度甚至能超过50℃。 高温高(💲)湿的闷热天气容(🐽)易引(🕹)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🌬)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🏏)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(🎨)重度中暑,病情就会急转(🌔)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(🛑)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🦈)漓、四肢(😁)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(✝)的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压(🏮)下(🏻)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(💊),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶(🔤)快离开高温环境,寻找阴凉通风处(🌀)休息;少量多(👯)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中(🕰)暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🔂)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流(🏏)通,可适(👺)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(✔)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(😭)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(🛰)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(✖)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🏉)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🎐)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(👬)中暑。(策划(🚪)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🌊)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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