中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🧠)范(🍾)围最大、强度最强的高(🌗)温天气在昨天(6月(♿)30日(🐷))强势登场,未来一周继续影响我(🗄)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(💒)常(🤭)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(👠)里(🐱)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地(🎊)热得尤为突出。未来一周,被副热带高(👦)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🍋),中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(♐)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等(🔭)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持(🎐)续时间也最久,尤其是浙江、(😏)上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(📃)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(🐡)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🐒)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🍙)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🚼)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(😖)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🦐)下,体感将达到35℃以上(👖)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🛸)达5天左右,频繁体验“蒸桑(🚅)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(🚇)2日至(👪)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🏠)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🚞)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🕠)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🎤)不会登场。值得注意的(🐾)是,新疆大(⛺)部地区(💚)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(🏖)非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🥑),当气温高于一(🍔)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(💆)幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🏐)辐射因素的情(🦏)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🍎)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体(🛡)感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(📉)发中暑。这(🛏)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量(💕)无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🏯)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度(🥄)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生(🏤)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的(⏸)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🎀)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🕹)加重,体温上(🚇)升,可能出(🕢)现皮肤灼热(🍉)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(🧠)暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🌩)肤干热、无(🍞)汗并伴(👼)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🍣)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需(💞)赶快离开高温环境(✈),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🍹)含有盐分的清凉饮(🌜)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(⬜)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(💸)医,等待的同时采取现场(💕)救治。在阴凉(🍭)通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(🛰)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🛴)者呼吸道畅(🎄)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🥙),中(🛑)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🏬)国天气网提醒,老人和(🥣)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适(🕺)宜温度,注意补水;户外工作(🌩)者要定时休息,合理安(🦌)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🥣) 董静舒 设计/刘红欣 审核(🐟)/张慧 刘文(🐟)静 余晓芬)
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