中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(🔺)最大、强度最强的高(🚊)温天(💮)气在昨天(6月30日)强势登(🧖)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🎥)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(🎯),被副(✨)热带高(🌆)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(😒)影响区域,局地气温可(🦒)达(❄)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(🙇)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(🤣)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(❔)广(❄)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🌊)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(👕)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一(🎡)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🎲)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(📲)。 华北(🤱)中南部、黄淮大部地区7月2日(💖)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🚭)京、山(🛬)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🔺)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🌖)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🥕)验“蒸(♍)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🗨)地方在降雨(🌔)过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(👐)在1至(🚲)3天左右。 (🏤) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🥐)拿天不会登场。值得(🥝)注意的是(🏻),新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施(😦)。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉(📬)非常闷热,类似蒸(🔮)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气(🕖)温下,相对湿度越大,体感温度的增(🚹)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(📬)射因素的情况下,当一(🧑)个地方(😜)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🏛)到高温标准,当相(🎛)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🚣)大降低,人体内的热量无法及(❓)时(🍕)随汗液散发出去,体内的(⤵)热量积(🧓)蓄过多(📍)或者体温调节中(🤳)枢功能出现(👣)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🉐)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🅾)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(🎴)会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🥇)射病都属于重症中暑,其中热射病最为(💣)严重,致死率高。 出现先兆(👁)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🖨)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🚳)风扇等工(😓)具加速(🦍)周围空气流通,可适当补(⬛)充(🚚)含盐饮料。 如果出现重症中暑(😇)症状,发病后3小时为抢救(🐓)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🌲)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(📮)桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🔋)出,保持室(♎)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🔲)身携带防(🌟)暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(⛴)支持/霍(🎯)云(📷)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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