中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(✌)范围最大、强(🐙)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(😊)键穿越(⛱)至常年大暑时节。中国天气网推出全(🤳)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🍩)见(👦)。 昨(🕴)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(❎)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压(🎬)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(☝)括华北(🔤)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月(😛)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🏕)南、(👾)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(♏)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(〽)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(🍩)、上海、福建(🍮)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🐚)南京、(🌭)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(🔉)最早40℃纪(🍽)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🤳)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🗣)”的队伍,河北、北京(🌈)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🆒)。北京未来一周最高气温都(🗳)在(🖇)30℃以上,受降雨影响,今明(🛃)天相(✌)对湿度(🥚)在80%至(🗃)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🖨)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🛬)最为(😤)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🦓)等地,因(🏞)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常(😏)闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(⏲)据(😃)测算,当气温高于(🛑)一定数值后,在(🎄)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🐝)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🗝)就可达到高温标准,当相对湿度(🧞)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🔇)是因为,在湿热、(🦓)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体(🛷)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(🥒)功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(🕗)个由轻到(🎙)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🤝)引起重视,发展(⚽)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🐄)及生命。 (🖼)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、(🛵)四肢无力、口渴(🏝)、头晕、头痛等症状(🗽)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🔀)最为严重,致(➿)死率高。 (🥧) 出现先兆(🐩)中暑症状,需(🔳)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(🗨)中暑症状,发病后3小(⛩)时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(💴),双脚垫高;减少(📆)衣物(🎫),在头(⛹)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🐵)道畅(🎣)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🐹)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比(🍞)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(❗)和孩子等重点防护人群尽量(📽)减少高温时段外出,保持室内通(🛑)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(🌿)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(💜)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🍾)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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