中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🍢)(6月30日)强势登场(🧕),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(🍨)网推出全国桑(😳)拿天地图,看看(🎪)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🚨)掌控(🔆)的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🏇),局地(🌞)气温可(🥣)达40℃以上。随着副热(🔑)带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🎓)会随之向北输送,中东部高温闷热范(💏)围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🍷)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(🌘)江、福建(📗)、江(💘)西、湖南、广东、广(🔨)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(👆)南部、黄淮等(⛑)地7月2日(💔)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不(👦)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🐇)是浙江、上海、福建等地,高温(🕺)天天见,且具有一(🚠)定的极端性。大城市中,合肥、武(🛡)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🈸)也能达到30℃,将经历同期少见的(🕺)连(🌗)续闷热。 华北中南部(📛)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🉐)河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🉐)京未来一周最(😰)高气(🕡)温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🐏)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右(💟),频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🐞)江中西部、山东半(🛒)岛、山(🔽)西南部、陕西中南部(🤷)地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🌒)地方在降雨过后(🙄),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🧙)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🌮)区虽然不会经历闷(🥢)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿(🛳)天的特点是气温高、湿度(👉)大(😞)、风速小,感觉非常(🚀)闷(🥍)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(🌓)下,当一(🆚)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(🐡),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无(🌏)法及时随汗液散发出去,体内的热量积(🌘)蓄过多或(🛥)者体温调节(🎹)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🕷)惑性,如未引(🌍)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(〽)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(😞)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(🥀)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(👝)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(🍊);少量(💭)多次(🎎)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🧤)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(⌛),利用风扇等工具加(🚩)速周围空气(🥢)流(😏)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🐾)采取现场救治。在阴凉通风处,让(🌳)患(🤬)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(📡)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🦖) (🚇)未(🏢)来一周,中东部将(🏜)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🐦)提醒,老人和孩子等重点防护人群(🤹)尽量减少高温时段外出,保持室内(👊)通风(🍽)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🐠)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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