中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛(😿)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(😿)来一周,被副热带高压(🎙)牢牢掌控的江南一带仍将(〰)是高温的核心影(🐠)响区(🚵)域,局地气(🤱)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(🦀)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(📋),7月1日至7日,全国十余(🎎)省份将一起“蒸(🧢)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🛠)、湖南、广东、广西(🐻)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🚦)闷热升(📬)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🤰)拿”。 江南地区将是此轮高温过程的(🔳)核心影(💇)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(💗)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大(🙏)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(⏱)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(♉)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🤲)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(✡)高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🥪)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (👊) (⏳)黑(🏻)龙江(👲)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(⭕),也有可能偶露“蒸”容(🚳),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🥜)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(🦅)。据中国天气网大数(📸)据测算,当(🔑)气温高于一(✅)定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到(♒)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时(🥤),体感温度(🐆)甚至能超过50℃。 高(🧢)温高(🛒)湿的闷热天气容(🌆)易引发中暑。这是因为,在湿热(🌾)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大(🥩)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(🔼),就会引(💩)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(📿)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🕗)首先是(🐋)最轻微的先兆中暑,这时人体可能(💁)出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🛅)痛等症状。轻(⏹)症中(🥒)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(😷),可能出现皮肤灼热、(😠)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(💑)汗,之后(🤽)转为皮肤干(♒)热、无汗(🏳)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🌒)射病都属于重(❔)症中暑,其中热射病最为严重,致死率(♐)高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🔵)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🍊)风扇等工具加速周围空气流通,可适(💘)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(💙)医,等待的同时采取现场救治。在阴(😮)凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🐤)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🤳)饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🏐)桑拿(🥞)闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(📅)点防护(⛎)人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🚅)风和适宜温度,注(👢)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🌻)红(👵)欣 审核/张慧 刘文静(🐥) 余(🤦)晓芬)
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