中国天气网讯 三伏未至,暑热(🗯)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🃏))强势登场,未来一周继续影响我(👕)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🤥)天见。 昨天开(🈵)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(🎽)南一带仍将是高温的核心影响区域(🧑),局地气温可达(✳)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将(🔎)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(⌛)桑拿天地图(📩)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起(🗒)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(⛩)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🈶),高温区域扩大(🏛),桑(📌)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(😀)此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(🏾)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🔫)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州(🗑)高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🔗),将经历同期少见的连续闷热(⛺)。 (👅) (⌚)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🐺)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山(📱)东、河(😎)南等地桑拿天将维持5天(🚯)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降(📽)雨影响,今明天相(📇)对湿度(🍕)在80%至90%上(🎺)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑(🦇)拿”。 黑龙江中西(📯)部、(🗣)山东(🛴)半岛、山西南部、陕西中南(📊)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🔏)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🐩),天气相对清(🤮)凉,桑拿(❎)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🐒)方将经历高(🏭)温炙烤,需做好防暑降(🌽)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🆓)大数据测(🤠)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅(🛄)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(🚸)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(🧤)高湿的闷热天气容易引发中暑(🌛)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🦖)蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(😒)热量积蓄过多或者体温调节(💫)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(😵)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就(🕍)会急转直(🍇)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无(🎌)力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(😗)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都(😑)属于重症(🛃)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(🍜)兆中暑症状,需赶快(🧚)离开高温环境,寻找阴(😾)凉通风处休(🥋)息(🐳);少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🥖)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🕐)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症(♉)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(😾)的同时采取现(🎡)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、(🎂)腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🎇)口补充水分或电解质饮料(🏏)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(🕥);户外工作者要定时休息,合理安排工作(👴)时间,随身(🎏)携(🍢)带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🍷)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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