中国天气网讯(🌝) 三伏(🍉)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🌝)强的高(😈)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(🆘)越至常年大暑时节(🤹)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🌾)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(👅)范(❕)围高温过(🤥)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🔡)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(💒)副热带高压大幅西伸(🔂)北抬,湿热空(🍓)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大(🌕),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🚟)看,7月1日至7日(📇),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江(🍕)西、湖南、(✊)广东、广西等地将是必“蒸(🏺)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(➡)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🗄)将是此(🔁)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🍠)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(🦗)一定(🎋)的极端性。大(✳)城市中,合肥、武汉、南京(🧕)、上(😧)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(⌚)不仅白天酷热,夜晚也(🐰)难享清凉,部分地(📮)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中(✝)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🔲)桑拿”的队伍,河(🌂)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(⏹)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🉐)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(📝)雨水频(🐍)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能(🕠)偶露(🎺)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🧡)温措施。 桑(👶)拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🕖),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(✡)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(🍪),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🚸)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(🏉)温度甚至能超过50℃。 高温(🛎)高湿(🎀)的闷热天气容易引发(⛅)中暑。这是(🍻)因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(👏)蓄过多或者体(💲)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(😌)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🏈)及生命。 如何识别中暑症状?首先(🔁)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出(📛)现大汗淋漓(🌩)、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干(🏅)热、无汗并伴有昏迷(🚆),热(👺)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🍟)热射病最为严重,致死率高(🍭)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🔝)凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(📚)风扇等工(🍋)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医(📠),等待的同时采取现(🛅)场救治。在阴凉通(📿)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意(🏒)保持患者呼吸道畅通,热痉挛(📝)或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🕴)质饮料。 (🧚) 未来一周(🐟),中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(🏀)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(🆑)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🍷)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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