剧情简介
中国天气网讯 三(🥀)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(👋)昨天(🙎)(6月30日)强势登场(🍧)，未来一周继续影响我国，南北(🍏)方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 (🍟) 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局(🏘)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🎱)西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🎨)，中东部高温闷(🥢)热范(🐘)围会明显扩大，将囊括(🌎)华北中南部到华南的大片区域。 从中国(🍿)天气网推出的全国桑拿天地图来看(🍢)，7月1日至7日，全国十余省份(✒)将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、(🚒)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🧀)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🗨)，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也(🙊)将(🍁)频繁“蒸桑拿”。 江(📊)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间(🕒)也最久，尤其是浙江、上海、(📥)福建等(🌺)地，高温天天见，且具有一定(👟)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🤠)、长沙、福州高(🔕)温或(🏢)一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🚯)仅白天(🍉)酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(🥙)气温都在30℃(💁)以上，受降雨影响，今(🐼)明天相对湿度在80%至90%上下，体感将(🚒)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在(🎣)降雨过后，湿度增加，也有可能偶(🥖)露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(♌)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆(🛂)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常(🏂)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于(🔽)一定数值(🚶)后，在(🌁)相同的气温下，相对湿度越大，体(🍽)感温度的增幅(⛏)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相(🤒)对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易(🌷)引发中暑。这是因为，在湿热、(🍟)风速小的天气下，汗液的蒸发(👍)速度会大大降低，人体(⛷)内(🚵)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过(🍃)多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中(🐼)暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到(😇)重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中(🔠)暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(⛹)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(👓)症状。轻症中(🈁)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温(🚋)上升(🥀)，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(💳)汗，之后转为皮肤干热、无汗并(🍢)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属(🐀)于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先(🌄)兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(👰)现轻(🔛)度中暑症状，应减少患者衣物，用(🎩)水(😋)淋湿皮肤(🧒)，利用风扇等工具(🔓)加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (🦆) 如果出现重症中暑症状，发病(🧗)后3小时为抢救的(🎴)“黄金3小时”，需(📫)立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；(🌃)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(✂)料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑(🕎)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(♎) 设计/刘红欣 审核/张(🏋)慧(👶) 刘文静 余晓芬)
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