剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强(👨)度最强的高温天气在昨(🐋)天(6月30日)强势登(📞)场，未来一(🙁)周继续影响我国，南北方多地将体验桑(🎣)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🎓)出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤(📹)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌(🙊)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿(🔞)热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿(👇)”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(🔏)、江西、(🌲)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天(🎇)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天(🚚)数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤(🔴)其是浙江、上海(🤨)、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(💒)昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(🦌)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🍠)酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 (♟)华北中南部、黄淮大部(♏)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🕥)半岛、山西南部、陕西(📨)中南部地(🌞)区(✌)7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过(♒)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(🔟)为清凉(🎉)的是内蒙古大部(🏟)、青海、四(🕗)川西部、(⬜)西藏等地(🍵)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷(👝)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温(🌻)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(🧡)热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后(🥁)，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(🐙)因素的情况下，当(🚦)一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度(🧗)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液(🍚)的(⤴)蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🗼)乱，就会引发中暑(🆕)。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和(🆒)迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别(👵)中暑症状？首先是最轻微的先兆中(🏜)暑，这时人体可能出现(👕)大汗(🈚)淋漓、四肢无力、口渴、头(🍕)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🕙)等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 (🛰)出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出(🌎)现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤(🥋)，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含(🌘)盐饮料。 如果(🍑)出现重症中暑症状，发病(😟)后3小时为(🗨)抢救的“黄(🤫)金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场(👨)救治。在阴凉通风处，让患者(🚶)平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🌨)覆(👔)盖湿毛巾(🍃)；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适(🈸)宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品(🔧)，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣(🎀) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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