中国(🕞)天(🏿)气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🌌)势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🔼)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(🐕)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🕯)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🃏)始,一轮大(🅰)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(👞)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(😰)。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🛢),中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片(🚰)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(💜)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(👈)江、(🐶)福建、江西、湖南、广东、广西等(🍐)地将(🔀)是必“蒸”之地,桑拿(🏬)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🍐)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(📬)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(💎)、上海、福建等地,高温天天见,且具有(😇)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(✡)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(😃)卡,可(🤪)能打破当(⏲)地最早40℃纪录。上述地区不仅(🕝)白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🔁)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(💍),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🌕)下(🍢),体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在(🌀)降雨(😈)过后,湿度增(😂)加,也有(🎙)可(🈶)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🥋)得注意的是,新(🎱)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🌂)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(♉)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(😉)网大数据测算,当气(🗽)温高(🍽)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(😄)的(🗾)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标(🅾)准,当相对湿度达到100%时,体感温(😦)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🎻)易引发中(🐾)暑(🧙)。这是因为,在湿热、风速小的(🤖)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(📹)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🌺)紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🕋),是一个由轻到重的连续过程,具有隐(😇)蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(👰)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(⏰)续加重,体温上升,可(✝)能出现皮肤灼热、(🎖)血压下降、脉搏增快(🛹)等(⬇)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🥎)肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🧢)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快(🍆)离开高温环(🐳)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(📓)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(🥗),利用(🦓)风扇等工具加速周围空气流(🏝)通,可适(🦅)当补充含盐(🐋)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治(📤)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🚎)减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🗺)吸道畅通(🍬),热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(🍺)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者(💵)要定时休息,合理安排工作(📑)时(⤴)间,随身(☝)携带防暑用品,谨防中(🍚)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(💂)/刘(🚦)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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