中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🍇)高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(🌪)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(🥖)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(😿)周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(⛵)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(🛬)。 从中国天气网推出的全国桑拿(🍌)天地图来看,7月1日至7日,全国(💧)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(😖)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🧦)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(📃)频繁“蒸桑(🔅)拿”。 江南(🐘)地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(🔰)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(🐽)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🏐)当地最早40℃纪录。上(😶)述地区不仅白天(🥐)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低(💞)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🚣)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(👻)一周最高气温都在30℃(🐭)以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🍄)在(📁)80%至90%上下,体感将达(🏍)到35℃以上。四川(🧦)盆地不少地方的桑拿天日(💳)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(🧓)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(😐)方在降雨过后,湿(🧟)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🤚)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🥂)四川西部、西藏等(🛃)地(🏒),因海拔较高,天气相对(😵)清凉,桑拿(🎯)天不会登场。值得注(🚊)意(😾)的是,新疆大(🛸)部地区虽然(🐩)不会经历闷(👏)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🍅)做好防暑降温措施。 桑(⌚)拿天的特(📥)点是气温高、湿度大、(💅)风速小,感觉非常闷热,类似(🏏)蒸桑拿。据中国天(🐇)气网大数据(🚫)测算,当气温高(🚝)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🎮)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🛸)50%左右时,体感温度就可达(🤽)到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时(💋)随汗液散发出(⚡)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🚙)及生命。 如何识别中暑症状?首(🌦)先是最轻微的先兆中暑(🆚),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(💌)无力、口渴、头晕、(🎍)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🚟)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🔧)射病都属于重症中暑,其中热射病最(🍶)为严重,致死率高(👨)。 出现先兆(🍝)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(📪)风处休息;少量多次补充(⬛)含有盐(🔴)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🈺)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采(😄)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及(🏵)腹股(📓)沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(✍)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🍟)持/霍云(🔬)怡(💿) 信欣 董(📣)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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