(👌)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🏞)高温天气在昨天(🚻)(6月30日)强势登(🍼)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(👿)键穿越(🕹)至常年大暑时(🏡)节。中国天气网推出全国桑拿(📢)天地图,看看哪里桑拿天天见(🐩)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(🐥)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上(🥍)。随着副热带(✒)高压大幅西伸北抬,湿热空气(⛔)会(🚌)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(❣)括华北(🌬)中南部(🚙)到华南的大片区域。 从中国天气(🕋)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(💿)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🐡)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武(💄)汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(🗃)仅白天酷(🍢)热,夜(🔄)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(🚋)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🦈)地区7月2日前后加(🎶)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山(🚙)东、河南等地桑拿天将维持5天以上(📌)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(🐢)响,今(🎩)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(👈)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(🕺)在降雨过后,湿度(🕡)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(⬆)藏(💇)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(⛷)部地区(📭)虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(🔄)防暑降温措施。 桑拿天的特点(🥑)是气温高、湿(🐺)度大、(🗾)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿(👰)。据中国天气网大数据测(🌘)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🆎)考虑风速和太阳辐射因素的情况(🐞)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达(🕘)到高温标准,当相(🗜)对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过(⚡)50℃。 高温高湿的闷热天(🙍)气容易引发(😳)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(😓)积蓄过多或者(🏷)体温调(👂)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🎒)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🔔)状。轻症中暑(🚋)的症状会在先兆中暑基(👰)础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(📶)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(🥕)竭和热射病都(🤓)属于(💦)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🏾)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🙅)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(👢)物,用水(〽)淋湿皮肤,利用风扇(🌡)等工具加速周围空气(🗒)流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(♈)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🥘)巾;注意(🍬)保持患者呼吸道畅通,热痉挛或(🗃)热衰竭患者可小口补充水分或电解(😍)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(🖕)提醒,老人和孩子等重点防护人(👋)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(〰)水;户外工(🤢)作者要定时休息,合理安排工作时(🎰)间,随(🐃)身携带防暑用(🕺)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😰)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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