中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🐺)最强的高温(💁)天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(😴)北(😯)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达(🔉)40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(💳)天见。 昨天开始,一轮大(😡)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🌓)牢牢掌控的(🌏)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大(🔲)片区域。 从中国天气网推出的全(🏵)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(👘)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🌛)广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(👯)级,高温区域扩大,桑拿天(🕕)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🤯) 江南地区将是此(🤶)轮高温过程的核(🔈)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(🔍)、南京、上海、杭州、南(🤺)昌(😗)、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🌽)7日40℃(💆)或连(🛤)续打卡,可能打破当(📷)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🔇)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山(🌻)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(🤸)桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🦆)西(🌑)部、山东半岛、山西南部、陕西中(💛)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(📤)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🚉)“蒸”容(🦔),桑拿(📊)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🛍)大部、青海、四川西部、(🃏)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🎞)拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防(⏲)暑降温措施。 桑拿天(🔻)的特点是气温(🚓)高、湿(📙)度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(🤗),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🦂)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(🍒)温度就可达到高温标准,当相(👋)对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🛡)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🍁)中暑(🍗)。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的(🍳)蒸发速度会大大降低,人体内的热(🆕)量无法及时随汗液(🚁)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🌱)温(🕰)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🍺)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑(🧗)性,如未引起(📊)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(🌏)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人(🍡)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(⏯)中暑基础上继续加重,体温(🤧)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🍢)时会大量出(🧞)汗,之后(🐛)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热(🎊)衰竭和热射(💎)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(📩)气流通,可适当补(🍯)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🈸)急救电话就医,等待的同时采取现场(⛑)救治。在阴凉通风处,让患者(📧)平(📅)躺(🔺),双脚垫高;减少衣物,在头(🌾)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🔉)竭患者可小口补充水分或电解(👞)质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(🈳)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🆒)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🔽)水;户外工(🏩)作者要定时休息,合理安排(🤺)工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🈴)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🈺) 余晓芬)
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