中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(🎷)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🐌))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🏪)验桑(🏦)拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(📩)暑时节。中国天气网推出全(📺)国桑拿(🐶)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(😴)程来袭,江南等地热(🔧)得(🈺)尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🚅)的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🏾)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江(🎴)苏、浙江、福建、江西、湖南(🔈)、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🔅)拿天天见。华北南部、黄淮等(🍋)地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(🛳)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🏌)海、杭州、南昌、长(🍆)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(😵)40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(🤯)纪录。上述地区不仅白天酷热(👑),夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(⬇)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(👴)京、山东、河南等地桑拿天将维持(📷)5天以上。北京未来一周最(➡)高气温都在30℃以上(🐝),受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达(📦)到35℃以上。四川盆地不少地(🔊)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(✖)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可(⛄)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🍼)左右。 最为清凉的(🥡)是内蒙古大部、青海、四川西(🔏)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🍾)拿天不会(🕦)登场。值得注意(♏)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(⚾)温措施。 (🏖)桑拿天的(🈵)特点(🔌)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🍚)气网大数(✝)据测算,当气温高于一定数值后,在相(🧓)同的气温下,相对湿度越(🐢)大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(🐳)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🍍)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度(🍷)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(✳)天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🚽)去,体内的热量积蓄过(💶)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(🏈)是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(♒),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🐈)头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(⚾)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🐄)开始时会大量(😲)出汗(🥁),之后转为皮肤干热、无汗并伴有(😀)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🌛)症中暑,其中热射病最为严重,致死(😄)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(📂)通风处休息;少量多次(💀)补充含有盐分的清(🛴)凉饮料,迅速降温。出现轻(⛴)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(🕙)状,发病(🌇)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(😧)话就医,等待的(✈)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🎞)沟等大血管区覆(🤕)盖湿毛巾(💬);注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🚔)挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🥖)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🦔)通风和适(🕎)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(💞)计(🕓)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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