剧情简介
(🤦) 中(🌘)国天气网讯 三伏未至，暑热已(🎟)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(🏋)势登场，未来一周继续影响我(🗽)国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里(🦓)桑拿(📉)天天见。 (😩) 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热(🏘)得尤(🍂)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(💗)，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(📡)拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天(🚦)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(📄)程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛(🎟)，持续时间也最久，尤其是浙江(🍾)、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙(🌰)、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃(🚖)或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气(🚌)温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(📖)河南等地桑拿天将维持5天以(🤥)上。北京未来一周最高气温(🐝)都(➕)在30℃以(🏢)上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地(🐟)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🏯)江中西部、山东半岛(🎐)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方(⭕)在降雨过后，湿(🐷)度增加，也有可能(🏃)偶露“蒸”容，桑拿(🏙)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉(👩)，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(🕷)温炙烤，需做好防暑降温措(🐼)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在(🔘)相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑(🍁)风速和(♉)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到(⛓)32℃，湿度(⏸)在50%左右时，体感温度就(📆)可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感(💥)温度甚至能超过50℃。 高(🚯)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在(🏙)湿热、风速小的天气下，汗液(🐔)的蒸发速度会大大降(🎢)低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或(🏃)者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续(🌸)过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首(🤔)先是最轻微的先兆中暑，这时人体可(🥎)能出现大汗淋漓、四肢无(👏)力(🐅)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(🛬)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热(📈)、血压下降、脉搏增快等症(🕟)状。重症中暑开始(⛷)时会大量出(🕉)汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭(🍑)和热(🔍)射病都属于重症中暑，其中热射(😾)病最为(♋)严重(👰)，致死率(😊)高。 出现先兆中暑症状，需赶快离(🌌)开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加(🖍)速周围空气流通，可适当补充含(🍡)盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采(🍸)取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部(📫)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(🛶)巾；注意保持患者呼吸(🙊)道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🚯)饮料。 (🖥)未来一周，中东部(⚓)将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区(👖)极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(✖)尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜(🎲)温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随(🥀)身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(😇)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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