中国天气网讯 三伏未(😲)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(📠)将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🐄)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看(🥣)看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(✌)高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🐦)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(😿)热范围会(🤞)明显扩大,将囊括华北中(✊)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推(🛄)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(😋)最多的江苏、(🏒)浙江、福建、江西(⛎)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🏾)域,不仅(💉)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(⭕)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🥜)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同(😹)期少(🕡)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🐅)维持5天以上。北京未来一(🤦)周最高(🏄)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(😩)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🆔),湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(💍)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🏧)较高,天(🦅)气相对清凉(🈯),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(👧)好防暑降温措施。 桑拿(🥏)天(🐤)的特点是气温高、湿(😬)度大(🌻)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑(🏃)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(📕)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(🕳)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温(🔦)度就可达到高温标准,当相对湿度达(🤴)到100%时,体感温度甚至能(🈶)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小(🐜)的天气下,汗液的蒸发速度会大(😦)大降低,人(🍇)体内的热量无法及时随汗液(🧢)散发出去,体内的热量积蓄过(🎸)多或者体温调节中枢(🚍)功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🏹)暑(🍮)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(♏),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🐮) 如何(🚗)识别中暑症(🕘)状?(👤)首(📡)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🎥)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🈶)中暑基础上继续加重,体温上(📔)升,可(👇)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🤴)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🚍)凉通风处休(🍷)息;少量(🍳)多次补充含有盐分的清(🧐)凉饮料,迅速降温。出(🦎)现轻度中暑症状,应减少患者衣物(🛫),用水淋湿(🕤)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(✍)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采(🤷)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(📧)等(📷)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🍇)补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(🏒)堪比常年大(⏯)暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(🖇)时段外出,保持室内通风和适宜温度(🚡),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🍓)持/霍云怡 信欣 董(🌂)静舒(🎖) 设计/刘红欣 审核/张(🌻)慧 刘文静 余晓芬)
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