中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强(🦅)度最强的高温(🔥)天(🍄)气在昨天(6月(😈)30日)强势(♓)登(😍)场,未来一周继续影响我(🎰)国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(♟)温可达40℃,一(😻)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🕋) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得(🛵)尤为突出。未来一周(🏾),被副热带高压(🅾)牢(💫)牢掌控的(❇)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(✊)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🌿)大,将囊括华北中(🥂)南部到华南的大片区域。 从(💊)中国天气网(🏧)推出的全国桑拿天地图来看,7月(📺)1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🕥)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(🏃)高(😔)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🥒)浙江、上海、福建等地,高温天天见(🔀),且具有一定的极端性。大城(🏓)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🔐)州高温或一周全勤,其中杭州7月(👂)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分(🌅)地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🌝)北中南部、(⛔)黄淮大部(🔭)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(🤥)、山东、河南等(❗)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(💯)周最高气温都在30℃以上,受降雨影(📟)响,今(😶)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(✡)水(🤑)频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(✍),桑拿天日数(🐘)在1至3天左右。 最为清凉(🈂)的是内蒙古大部、青海、四川西(🍣)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🍫)会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(😏)国天气网大数据测算,当气温高于一定(🦏)数值后(🚵),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标(🐪)准(🖥),当相对湿度达(👬)到100%时,体感(🏑)温度甚至能超过50℃。 高(🚫)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🚜)因为,在湿(💁)热、风速小的(💾)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过(⛹)多或者体温(⏱)调节中枢功能出现(🦈)紊乱,就会引发中(🐐)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(👌),病情就会急转直下,甚至危及生命(✅)。 (🚋)如何识别中暑症(🦂)状?首先是最轻(🤰)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(👋)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🎒)础上继续加重,体温上升,可能出(🌔)现皮肤灼热、血压下降(🏌)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(🌀)为皮肤干热、无汗并伴有昏(👏)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🍷),致死率高。 出现先兆中(🖇)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(🔺)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🎪)等工具加速周围空气流通,可适(♈)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(🉐)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在(🦆)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(📮)股沟等大血管区覆盖(🔉)湿毛(🔀)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(😹)或电解质饮料。 (🏡) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点(🌽)防护人群尽量减少高温(✒)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(👁)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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