剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范(😀)围最大、强度最强的高温(🔯)天(📗)气在(💞)昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中(🎄)国天气(🦍)网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围(💶)高温过程来袭，江南等(⛔)地(🦅)热得尤为突出。未来一周，被副(🕎)热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着(🛂)副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热(📞)范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南(🍭)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至(😸)7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华(🌝)北南部、黄淮等(🔜)地7月2日前后闷热升级，高温区域扩(🥐)大，桑拿天数能达到(🏃)5天左右，也将频繁“蒸(🕤)桑拿”。 (🌴) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶(♎)猛，持续时间也最久，尤其是浙(🚳)江、上海、福建等地，高温天天(🏔)见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中(🕓)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当(📆)地最早40℃纪录。上(📸)述地区不仅白天酷热，夜(🚞)晚也难享清凉(🏉)，部分地区(🍼)最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(♏)2日前后加入“蒸(📋)桑拿(⛸)”的队伍，河北、北(🚓)京、山东、河南(🛹)等地(🍴)桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气(🎣)温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(🍝)的桑拿天日数也可达(⚡)5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🎚)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过(🌦)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🏟)蒙古(🐛)大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(🌫)的是，新疆大部地区虽然不(😡)会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅(📵)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高(😩)温标准(🎄)，当相对湿度(🐷)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时(🆘)随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到(❔)重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重(🥌)视，发(📖)展到重度中暑，病情就会急(🛬)转直(🏘)下，甚至危及生命。 如何识(🕴)别中暑症状？(🔐)首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🤽)、头晕、(🤷)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可(🈵)能(💴)出现皮肤灼热、血压下降(🌫)、脉搏增快等症状。重症中暑开(🔂)始(🔔)时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射(🔬)病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑(👁)症状，应(🔏)减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(🚢)风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(🗒)料。 (🛰)如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打(🍻)急(⛅)救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🕧)盖湿毛巾；注意保持患者呼(🐱)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大(🦕)范围桑拿闷热天气，炎热程度堪(🌊)比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人(🗃)群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意(🎱)补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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