中国天气网讯 三伏未至(🔫),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🍥)的高温天气(📛)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🤸)拿天,局地最高气温可达(🚘)40℃,一键穿(🚄)越至(➡)常年大暑(🌟)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里(🎇)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过(🏓)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一(😕)带仍将是高温的核心影(🕘)响(📝)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🚺)空气会随之向北输送,中东部高温(🐳)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(🧀)全国桑拿天地图来(📛)看(🐦),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将(🐏)是必“蒸”之地,桑拿天天(🎿)见。华北南部、黄淮等地7月2日前(💤)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最(📱)为凶猛,持续(➡)时(💀)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(💚)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(👌)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🚼)历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🌦)入“蒸桑拿”的队伍(🐣),河北、(🔤)北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🦃)5天以上。北京未(🍜)来一周最高气温都在30℃以上,受(😚)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🦖)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验(🏥)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、(😠)西藏等地(🔶),因海拔较(🍬)高,天气相对清凉(🔟),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🚏)会经历闷热(😛)桑拿天,但一(🤛)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(⬛)温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🏟)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🍙)气网(🧡)大数据测算,当气温高于一定数值后(🤫),在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🚎)素的情况下,当一个(👃)地方气温达到(🌵)32℃,湿度在50%左右时,体感温(🏨)度就可达到高温标(🤞)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(🕙)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(🌑)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如(🕤)未引起重视,发展到重度(🤪)中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最(💯)轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🛬)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(😽)。轻症中(📨)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转(📶)为皮肤干热、无汗(🍑)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中(🍻)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(🌷)环境,寻找阴凉通风(⛎)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🐫)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(🕊)。 (🖨) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🥨)处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(📏)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(💉)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(📧)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(👘)重点防护人群尽量减(📗)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(🔸)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红(🐒)欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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