中(😭)国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(➖)天气在昨天(6月30日)强势登场(🎂),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常(🉑)年(🔖)大暑时节。中国天气网推出(🦒)全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(🤯)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响(📮)区域,局地气(🎁)温可达(🎋)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🕣)明显(🕺)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(⛄)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(🕔)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🍗),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(📗)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(😲)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🎞)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🎛)部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🏼)“蒸桑拿”的队伍,河北(🐁)、(🦅)北京、山东、河南等地(🏟)桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🦎)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🛄)在(👋)80%至90%上下,体感将达到35℃(🌅)以上。四川(🛸)盆地不少地方的桑拿天日数也可达(⬛)5天左右,频(👓)繁(🙇)体验“蒸桑拿”。 (🦊)黑龙江中西(🖍)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(😥)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🍉)日数在1至3天左右。 最为清凉(🔫)的是内蒙(🔇)古大部(🚢)、青海、四川西(🌮)部、西藏等地,因海拔较高,天(🛹)气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(📙)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降(🔑)温措(🧢)施。 (👆) 桑拿(🐕)天的特点是气温高、湿度大、风(🎇)速小(🙈),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(👓)湿(🤘)度越大,体感温度的增幅就越明显。在(⚪)不考虑风速和太阳辐(📦)射因素的情况(☕)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(💚)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🍄)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🍣)内的热量无法及时随汗液散发(🚎)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调(🐳)节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🛩)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(🥉)生(⚓)命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(🎗),这(🐺)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🥫)口渴、头(🖌)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🚘)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降(🍾)、脉搏增快等症(⚪)状。重(🆙)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(📵)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(🏷)中热射病最为严重,致死率高。 出现(👝)先兆中暑症状(🆔),需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(🚪)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(♿)加速周围空气流通,可适当补充(📦)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨(🎆)打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(😶);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部(🍥)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🌵)年大暑时节,部分地区(⏬)极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携(🐜)带防(🌰)暑用品,谨防中暑。(策划(🦃)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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