剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🥦)强的高温(🔔)天气在昨天(6月30日)强势登场，未(🤗)来一周继续(🔙)影响我国(😕)，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程(💠)来袭，江南等地热得尤(😹)为突出。未来一周，被副热(🏂)带(🎱)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(➕)影响区域，局地气温(🍷)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿(🚥)热空气会(📏)随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将(👀)一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(❇)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🍳)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🌻)，高温区域扩大，桑(🛩)拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🐽)域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上(💜)海、福(🏖)建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🏐)，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(😢)酷热，夜晚也难享(🌷)清凉，部分地区最低气(🚈)温也能达到30℃(🅾)，将经历同期少见的连续闷热(📏)。 华北(❕)中南部(😚)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(🎻)。北京未来一周最高气温都在30℃(🈵)以上，受降雨影(🐨)响，今明(🗜)天相对湿度在(🚸)80%至90%上下，体感将(😭)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(💱)南部地区7月2日至4日雨水频(🕴)繁，这些地方在降雨过后，湿(🌾)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日(🚠)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天(🔙)气相对清凉，桑(💧)拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区(📰)虽然不会经历闷热桑拿天(🚕)，但一些地方将经历(👽)高温炙烤，需做好防暑降温措(🛂)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大(🔺)，体感温度的增幅(🐊)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚(⌛)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中(😻)暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体(🌵)内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引(🕒)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性(🚏)和迷惑性(🤣)，如(🧞)未引起重视，发(🔸)展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(⏬)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🧑)头晕、(💿)头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(🦔)础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🖱)汗(🐞)，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰(👇)竭和(🔥)热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息(👳)；少量多次补充含有盐分的(♈)清凉饮料，迅速降温。出现(👮)轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现(🧞)重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需(🏇)立即拨打急救电话就医，等(🏢)待的同时采取现场救治(🎾)。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患(✨)者呼吸道畅通，热痉挛或(💜)热衰竭患者可小口补充水分或电解(🥜)质饮料(👡)。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(📙)年大暑时节，部(➗)分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通(🏝)风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息(🚲)，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🥠)静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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