中国天(⬛)气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🐿)范围最大、强度最强的高温天气(🍯)在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(♉)节。中国天气网推(🥏)出全国桑(➕)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🧝)副热带高压牢牢掌控(🧜)的江南一带仍将是高温的核心影响区(🆓)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带(🧀)高压大幅西伸北抬,湿热空(🚫)气会随之向北输送,中东部高温闷热(🎗)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🥄)南的大片区域。 从中(⛩)国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🧀)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🛳)东、广西等地将是必“蒸(🤖)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(📷)5天左右,也将频繁(🍹)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响(🀄)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定(🏅)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续(🌯)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(➰)天酷热,夜晚也难(🦄)享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的(🤭)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🕞)天将维持5天(🔖)以上。北京未来一周(⛷)最高气温都在30℃以上(😦),受降(⌛)雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(❔)方的桑(🗾)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🌸)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🤹)频繁,这些地(💧)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🐖)”容,桑拿天日数(😽)在(🌯)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🐄)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(🕴)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🌳)高、湿度大、风速小,感觉(🚊)非常闷热,类似蒸桑拿。据(⏫)中国天气网大数据测(🐩)算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🚬)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🥂)的情况下,当(💥)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🐷)超过50℃。 高(💣)温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🏹)液的蒸发速度会(🅿)大大降低,人体(➰)内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(🎁)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(⏬)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到(🚖)重(🎴)的连续过程(🙂),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起(🚞)重视,发展到重度中(🅱)暑,病(⬜)情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(🐆)人体可能出现(🦈)大汗淋漓、四肢无力、口渴、(🍓)头晕、(🧝)头痛等症状。轻症中暑的症状会(😉)在先兆中暑基础上(❣)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🖌)痉挛(🛢)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🈚)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🐕)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症(💿)状,应减少患(🚛)者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(👦)周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🎐)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及(📽)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪(😱)比常年大暑时节,部分(🖨)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(🎅)点防(🥚)护人群尽量(🏭)减少高温时段外(🗼)出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(〽)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(😠)/刘红欣 审核/张慧 刘(🕌)文静 余晓芬)
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