剧情简介
中国天气网讯(🖌) 三伏未(🏝)至，暑热已盛。今年以(🌋)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🚖)30日)强势登场，未来一(📱)周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天(🥍)，局地最高(🦕)气温可达40℃，一键穿越至常年大(Ⓜ)暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(🚉)地图，看看哪里桑拿天天见。 (🈳) 昨天开始，一轮大(🐎)范围(🐥)高温过程(✅)来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可(💦)达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会(👑)随之向北输送(🥑)，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高(💻)温天数最多的江苏、浙江、福建(📋)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(📩)，桑拿天(😂)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🔌)热(🀄)升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南(🤓)地区将是此轮高温过(🐑)程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地(☔)，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭(🍭)州、南昌、长沙、福州高温或一(🛡)周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(💽)当地最早40℃纪录。上述地区不(〽)仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低(🕣)气温(📇)也能达到30℃，将经历同期(🔴)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🙆)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(⏲)在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🌨)5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🛍)半岛、山西南部、陕(🌵)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(🤳)为清凉的是内蒙古大部(🏁)、青(💷)海、四川西部、西藏(🛸)等地，因海拔较高(🌚)，天气相对清凉，桑拿天不会(📮)登(🍚)场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高(💶)温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿(🤧)天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下(🥩)，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明(🙇)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当(💝)一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿(👁)度达到100%时(🛍)，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发(🔳)中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽(🎲)性和迷(🥥)惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (🥜)如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🔳)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(🙁)加重，体温上升，可能出现皮(🏵)肤(😲)灼热、血压(🛣)下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🤖)时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🌺)，热(👓)痉挛(✅)、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找(🏦)阴凉通风处休(📿)息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(😰)等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮(🦎)料。 如果出现重症中暑症状，发病后(🦐)3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🔼)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部(⛵)、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注(🛠)意保(🍊)持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(🧛)口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(📣)气，炎热程度(🤚)堪比常年大暑时节，部分(📊)地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重(🤶)点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内(🗽)通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时(🚹)休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🏄)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🍜)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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