(🎿) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势(🌞)登场,未来(🥨)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(🍆)温可达40℃,一键穿越(🐢)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🤴)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(📛)将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(🚝)压大幅西伸北抬,湿热空气会(🆒)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🔔)的全国桑拿天地图(🤶)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(🤰)湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🀄)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(😪)达到5天左右,也将(🤐)频繁“蒸(🏇)桑拿”。 江南地区将(🔳)是此轮高温过程的核心影(❌)响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🦊)时间也最久,尤其(🛹)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🧟)至7日(🐈)40℃或连续打卡,可能(🦉)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🔌)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响(😘),今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🛒)达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🕳)西中南部地区7月2日至4日雨水(😐)频(🗞)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(🏩)、西藏(👾)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(🎾)拿天(🌨)不(👕)会登场。值得注意的是,新疆大部地(👪)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做(🧜)好防暑降温措施。 桑拿天的特(🚺)点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(💀)常(👦)闷热(🔐),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显(👽)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相(🚥)对湿度达到100%时,体感(🍎)温度甚至能超过50℃。 高温(😋)高湿的闷热天气容易(🍶)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(🍩)发速度会大(〽)大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(💄)中暑。中暑并(🐠)不是一蹴而就的,是一个由轻到(💥)重的连(📙)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(🥏)症状?首先是(📳)最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(🚿)暑基础上继续加重(🌧),体温(🚆)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤(📸)干热、(🎌)无汗并伴有(🗂)昏迷,热(🤫)痉挛、(🌪)热衰(✒)竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🔷)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(📎)含有(😐)盐分的清凉(🐞)饮料,迅速(📣)降温。出现轻(📴)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加(🚀)速周围空气流通,可(🏮)适当(🖼)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(😮)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🕛)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(👃)区极易(⏺)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意(😐)补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🥊)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🚖)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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