剧情简介
(😂) 中国天气网讯(🍑) 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国(😻)，南北方多(😆)地将体验桑拿(🔏)天，局地最高(🥡)气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🆙)全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🌯)始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的(🚈)江南一带(🖌)仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范(🕟)围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片(🎫)区域。 (🐧) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数(🏥)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(👭)、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🎋)闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江(🐹)南地区将是此(📶)轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高(💾)温天天见，且具有一定(🔌)的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(🐜)长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日(🏿)至7日40℃或连续打卡(🗃)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🔇)区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低(🐹)气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🧐)入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(✊)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🎚)上，受降雨影响，今明(🦊)天相对湿度在(🤑)80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的(⏭)桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🕰)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(📮)蒙古大部、青海、四川西部、(📡)西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方(🤒)将经历高温炙烤，需做(⬛)好防暑(🗃)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(🌸)热，类似蒸(🏯)桑拿。据中(👲)国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温(🔖)度的增(😐)幅就(🌲)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(📫)，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体(🚤)感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃(😮)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(🐄)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速(😰)度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内(➗)的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症(🉑)状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(🔻)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(📔)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤(🌡)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热(🏬)、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射(🚟)病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状(🐪)，需赶快离开高温(🧠)环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应(🎻)减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等(⛲)工具加速周围空气流通，可适当补充含盐(💉)饮料。 如果(🚨)出现重症中暑症状，发(🌳)病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🕛)即拨打急救电话就医，等(🙍)待的同时采取现场救治。在阴凉通(🚤)风处，让患者平(🛶)躺(🥨)，双脚垫高；减少衣物，在头部(🕶)、腋下及腹股沟等大(👓)血管区覆盖湿毛巾；(🎽)注意保持患者呼吸(🍀)道畅通，热痉挛(🎈)或热衰竭患者可小口补充水分或电(🔇)解质饮料。 (👩)未来一周，中东部将现大(🐷)范(🎹)围桑拿闷热天气，炎热程度堪比(🗓)常年大暑时节，部分地区(🌃)极(🤲)易中暑。中国天气网提醒，老人(🕣)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工(✳)作者(📔)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防(🎑)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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