中国天气网讯 三伏未至,暑热已(🈚)盛(📿)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(⛅)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🔑)暑时节。中国(⛎)天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天(⏲)见。 昨天开(🤶)始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🐙)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(⏺)西(☝)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域(🚢)。 从(✝)中国天(🔦)气网推出的全国(🌪)桑拿天地图来看,7月(⬅)1日至7日,全(👀)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(⏹)的(📎)江苏、浙(🍠)江(💷)、福建、(🐊)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(🛩)北南部、黄淮等地7月2日前(💜)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🐏)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(⬛)间也最久,尤其是浙(📼)江、上海、福建等地,高温天(🐛)天见,且具有一定的极(🧜)端(🚨)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海(🐗)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(⚫)续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(🎆)区最低(💜)气温也能(🤪)达到30℃,将经历同期少见的连(🆚)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🥘)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(✳)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🙃)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(💊)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(💵)左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🤲)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地(🦅)区虽(🌩)然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🕑),感觉非常闷热,类似(🥪)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(⤴)感温度的增幅就越明显。在(🗞)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(😙)50%左右时,体感温度就(🏰)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(📋)过50℃。 (📎) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🥋)一个由轻到重的(🍉)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🏨)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这(🔓)时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🚓)无力、口(🌉)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(😉)的症状会在先兆中暑基础上继(⛔)续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🙁)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(💴)中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🥚)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(⛅)为严重,致死率高。 出现先(🍧)兆中暑症(💪)状,需赶快离开高温(📘)环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🏛)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(⛑)症状,应减少患(🏕)者衣物,用水淋(🧣)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🔻) 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🐬)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注(🎦)意保持患者(🈁)呼(🧕)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🍵)质饮料。 未来(🥨)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🌯)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(😑)国天气网提醒,老(🌱)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(🥍)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🛶)排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🦂)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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