中国(📡)天气网讯 三(📂)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🎇)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(📎)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🎸),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🌋)哪里桑(📕)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🎖),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(👕),中东(🏴)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🏬)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、(👗)福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮(🥥)等地7月2日前后闷热升级(📿),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅(💙)高温最为凶(🍤)猛,持续时间也最久,尤其是浙(📽)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(😗)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(📚)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(🤑)中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🍫)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🐌)下,体感将达到35℃以上。四川盆(😵)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🉐)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🎀),湿度增加,也有可(💝)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(💇)川西部、西藏(🗻)等地,因海拔较高,天气相(🍶)对清凉,桑拿(🥂)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🛷)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙(👦)烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(🛹)大、风速小,感觉非常闷热(🔼),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温(💖)高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(📪)幅(🐑)就越明(🎂)显。在不考虑风(☔)速和太(🐕)阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🐟)50%左(🏡)右时,体感温(🛃)度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🐪)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (📃) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑(🥡)。这是因为,在湿热、风速小的天气下(🎚),汗液的蒸(🏻)发速度会大(🚊)大(🦅)降低,人体内的热量无法及时随汗(🚤)液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚(🤸)至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗(🧟)淋漓、四肢无力、口渴、头晕(🗝)、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体(🤓)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(⏱)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🔲)、热衰(🌄)竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的(😁)清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🆒)充含盐饮料。 如果出现重症(🍝)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时(⬆)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(🌨)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(🧥)盖湿毛巾;(🐗)注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🌟)衰竭(🦉)患者可小口补充水分或电解质饮料。 (😍)未来一周,中东(🥙)部将现大范围桑拿闷(📫)热天气,炎热程度堪比常(✨)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(🌇)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工(➕)作者要定时休息,合(🦀)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数(🐔)据支持/霍云怡 信(🐠)欣 董静舒 设(💧)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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